紅酒來自西方，其產生的淵源與西方人的偏熱體質有著密切關系。紅酒發(fā)酵用的是自身的酶，原料是葡萄的果肉，偏寒性，和吃冷飲一樣，西方人飲用紅酒同樣是一種平衡陰陽的方法。

而白酒產自中國，原料是五谷雜食，也即種子，它是有生命力的，而且必須加酒曲發(fā)酵而成，萃取五谷之精華，性偏溫熱，再加上其道法自然，以五谷養(yǎng)六臟，陰陽協(xié)調，更適合中國人的體質。

白酒性溫，又辣又熱，可以散寒。這一點早在古人就已經有了較為明確的認識。現(xiàn)代科學也表明，白酒含有大量熱量，飲入人體后，這些熱量會迅速被人體吸收。所以在保暖條件不夠的情況下都會喝酒御寒。

適量的喝白酒有什么好處呢

白酒即可減肥，又可減壓

白酒有活氣活血的作用，能促進血液循環(huán)，加速脂肪在體內燃燒，減少脂肪的積聚，從而起到減肥作用。據說，喝一杯白酒所消耗的卡路里相當于運動一小時。

白酒可助眠

白酒還可以緩解神經肌肉緊張，起到減壓助眠的功效。少量飲用白酒，通過酒精對大腦和中樞神經的作用，人會放松對外界的警惕，身心都能處于放松的狀態(tài)，加上白酒具有促進血液循環(huán)的作用，因此使身心倍感輕松。

尤其在睡前，適當喝點白酒可使大腦迅速進入深層次睡眠狀態(tài)，從而得到徹底休息和放松，大大提高睡眠質量。

開胃消食，增進食欲

在進餐的同時，飲用少量的白酒，能夠增進食欲，促進食物的消化，從而使人在不知不覺之中增加食量。對于營養(yǎng)缺乏者來講，這無形中增進機體對營養(yǎng)成分的攝取，對身體健康有一定的好處。

清理血管，預防心血管病

最新研究成果表明：喝白酒既可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三脂的機會。所有這些都有力佐證了喝白酒有利于清理血管，預防心血管病的發(fā)生。

 美酒雖好，切莫貪杯！

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